A nossa Academia

A SupDouro é o local perfeito para todas as suas experiências de Stand Up Paddle Surf. Se pretender uma experiência nova, a nossa equipa irá apoiar em todos os passos para que possa usufruir de tudo o que este desporto tem para oferecer.

As nossas instalações podem ser o seu centro quer o objectivo seja apenas dar um passeio ou mesmo adquirir formação na área e suas vertentes. Tire assim partido de excelentes atividades em grupo no rio Douro.

Navegue pelo Douro, aproveitando uma das melhores vistas do Património Mundial de Porto e Gaia, e através das suas fantásticas pontes.

Com uma experiência de mais de 15 anos em desportos de água e de ondas, a nossa missão é simples: fazer chegar o entusiasmo que o SUP desperta, tanto pelo Norte de Portugal, como por todo o país, mostrar que o SUP é o desporto ideal para ser praticado por todas as idades e em todos os lugares, desde o mar, rios, lagos e até piscinas.

O nosso trabalho tem vindo a ser reconhecido não só pelas experiências que temos vindo a realizar, mas igualmente pela forma como as mesmas se enquadram num grupo de amigos, colegas de trabalho (acções Corporate ), assim junto dos mais novos.

 

 

 

 

os nossos professores

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pedro ferreira

Responsável pela Douro Academy e coordenador de actividades outdoor

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GONÇALO PINA

Larga experiência internacional em SUP, Surf e organização de eventos

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miguel "cebola" ferreira

Professor de surf há mais de 20 anos, com grande experiência nos desportos de deslize e passeios de SUP

stand up paddle

A popularidade deste desporto moderno de remar em pé (SUP) teve a sua origem nas ilhas Havaianas, no início de 1960. Os Beach Boys de Waikiki estavam em pé nas suas longas pranchas, remando com as pás para tirar fotos dos turistas que aprendiam surfar. Foi aqui onde o termo “Beach Boy Surf”, um outro nome para SUP Surf, nasceu.

O remar em pé em cima de uma prancha de surf “SUP” é um dos desportos que mais tem vindo a crescer a nível mundial. A migração de alguns atletas de WindSurf, Surf, Canoagem Havaiana e outros desportos de remo, fazem do “SUP” a combinação perfeita para a prática.

Atletas internacionais como Laird Hamilton, Gerry Lopez, Dave Kalama e Robbie Naish são grandes responsáveis por difundir o desporto nos anos 90 até aos dias de hoje.

 

 

 

SUP YOGA

O Stand Up Paddle continua a evoluir de forma a descobrir novas maneiras de como usar a sua prancha e O remo. A nova tendência que está a invadir a indústria de SUP é o Yoga e SUP fundidos.

A estabilidade usada na prática do Stand Up Paddle e a tranquilidade do Yoga dão-lhe a oportunidade de saborear a sua prática conjunta envolta num belo cenário natural.

Troque o ginásio, estúdio pela natureza e desfrute dos elementos energéticos e relaxantes num delicado equilíbrio sobre a água. A prancha é essencialmente o seu tapete de Yoga flutuante, onde o corpo encontra o alinhamento natural.

O Stand Up Paddle Yoga na água permite-lhe controlar melhor a respiração, executar os movimentos com mais precisão, e obter com isso uma profunda experiência física, mental e espiritual.

Yoga sobre a água é um excelente exercício que não só fortalece e alonga o corpo, como limpa a mente e elimina o stress. Muitas das poses de yoga podem ser feitas em cima da prancha sobre a água.

Antes de começar a praticar Yoga deve sempre consultar o seu médico.
As sessões são orientadas por instrutores certificados. Dependendo das condições climatéricas, estas sessões são realizadas na SUPDOURO, na Reserva Natural do Estuário do Douro.

 

MEDIA

 

 
 

ENCONTRE-NOS

                                       DOURO MARINA, LOJA 11                                         RUA DA PRAIA
4400-554 VILA NOVA DE GAIA
PORTUGAL

A Douro Marina representa um novo conceito de marina que une desporto, lazer, turismo e natureza num conjunto inovador de serviços e actividades, não só para os viajantes do trânsito atlântico, mas também para os habitantes locais e visitantes em geral. Situado na margem sul do Rio Douro, a Douro Marina é a maior infra-estrutura para a náutica de recreio existente entre Cascais e a Galiza, assumindo-se como um ponto de paragem obrigatório para os navegadores em trânsito na costa ocidental, com a oferta de serviços, de extrema qualidade, inexistentes nesta zona do país.

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TELEFONE: 351 914 322 630

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